Veel gestelde vragen

Vraag: Is het mentale dieet plan alleen online verkrijgbaar?
Antwoord: Ja, het MDP is zelfs alleen een electronisch boek, en niet papier/boek vorm te kopen.

Vraag: Kan je het boek op meerdere PC's openen?
Antwoord: Ja, het is mogelijk.

Vraag: Vanaf welke leeftijd is dit dieet geschikt?
Antwoord: Gebruik gezond verstand, dit is natuurlijk niet voor een persoon die nog in de groei is. Ook moet je oud en verantwoordelijk genoeg zijn om de mentale oefeningen sirieus uit te voeren.

Vraag: Mag je koffie of thee drinken?
Antwoord: Ja dit mag, beide dranken bevatten weinig calorieën. Neem alleen geen suiker erbij!

Vraag: Mag je brood eten?
Antwoord: Ja, mits het volkoren brood is, en als je het mate eet.

Vraag: Moet je lang wachten om het boek te downloaden?
Antwoord: Nee, naar betaling kan je het boek direct downloaden, je krijgt een website-link naar je email toegestuurd, op die link kan je de bestanden downloaden.

Vraag: Mag je het vlees gewoon bakken ?
Antwoord: Ja, maar het liefst met olijfolie (is gezonder) maar koken is natuurlijk wel beter aangezien je dan minder vetten binnekrijgt, en dus niet TE veel. Daarom, ja het mag, maar niet voor elke maaltijd!




Vraag: Kan ik dit dieet volgen als ik vegetariër ben?
Antwoord: Ja, maar het is wel iets moelijker, aangezien proteïne rijke producten voornamelijk vlees zijn. Maar geen nood, als je simpelweg even op google zoekt voor 'vegetarische proteine producten' of iets in die trant, dan kan je gewoon het dieet volgen.